快樂工作,認真生活——大隊開展心理健康講座一个穿着一身黑衣
發布時間:2020-10-20 10:19:17 瀏覽次數:113次
為調節職工工作生活心理壓力,滿足職工日益增長的精神文化需求和對美好生尽管现在他活的向往,大隊於10月15日組織開展“快樂工作 認真生活”職工心理健康講座活動,活動共有70余人參加。
活動邀請國家心理咨詢師章奎作專題講座,章老師深入淺出地從心理健康的自我評估、工作中常見心理問題的識別和心理健康的自我維護三個方面進行講解。通過講解,提升了職工對心窟窿比比皆是理健康的正確認知,引導職工們能正確面對生活中常見的心理癥狀,及時處理負面情緒,釋放心理壓力》,保持良好的精神狀態和高肉身效的工作狀態,以愉悅的心情面對工作和生活。
(湯偉紅 趙祎瓊)